20. August 2020
COVID-19 sportlich nehmen
Die Corona-Pandemie hat unser aller Leben verändert. Weil wir durch #stayhome,…
16. Juli 2020
5 Dinge, die Du beim Sport bei hohen Temperaturen beachten solltest
Es ist Sommer! Zeit zum Grillen, Zeit zum Schwimmen, Zeit zum…Sport machen? Mit den…
23. April 2020
10.000 Schritte pro Tag: Mythos oder Maßstab?
Ein Feuerwerk erscheint dort, wo sonst ein Zeigerblatt ist, bunte Pixel fliegen…
26. März 2020
Keine Zeit für Sport? Wie Du es wirklich schaffst, Dich im Alltag mehr zu bewegen
Hand auf’s Herz – wie viel bewegst Du Dich wirklich? Kommst Du auf die 2,5 Stunden…
20. Februar 2020
Dem Alterungsprozess davonlaufen
Kennst Du noch den Ausdruck „Sport ist Mord“? Das Motto des ehemaligen englischen…
20. Dezember 2019
3 Tipps, wie Du gut durch die Feiertage kommst, ohne zuzunehmen
Die Festtage stehen vor der Tür. Und während man sich eigentlich darauf freut,…
27. November 2019
Herzgesundheit auf vier Pfoten
Sie folgen gehorsam zu Erledigungen in die Stadt, begleiten den Wochenendbummel,…
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