2. April 2020
Herzhelfer #7: Mikronährstoffe und Vitamine – wie viel ist genug?
Während wir im letzten Herzhelfer noch davon geschrieben haben, dass tierische…
26. März 2020
Keine Zeit für Sport? Wie Du es wirklich schaffst, Dich im Alltag mehr zu bewegen
Hand auf’s Herz – wie viel bewegst Du Dich wirklich? Kommst Du auf die 2,5 Stunden…
19. März 2020
Was Du in der Coronakrise beachten solltest, um Deine Herzgesundheit aufrecht zu erhalten
Der Corona-Virus SARS-CoV-2 hat die Welt fest im Griff. Als Auslöser der…
12. März 2020
3 Fragen an…die Tierärztin Frau Dr. Schiewe
Mit Stolz dürfen wir die Kleintierpraxis Dr. Waltraud Schiewe als einen unserer…
5. März 2020
Herzhelfer #6: Der Fisch als Herzschützer
Während wir im letzten Herzhelfer noch davon geschrieben haben, dass tierische…
27. Februar 2020
3 Dinge, die Du vielleicht noch nicht wusstest über…Eiweiße
Du hast bestimmt schon mal von Fetten, Kohlenhydraten und Eiweißen gehört – das…
20. Februar 2020
Dem Alterungsprozess davonlaufen
Kennst Du noch den Ausdruck „Sport ist Mord“? Das Motto des ehemaligen englischen…
13. Februar 2020
Intervallfasten – neuer Abnehmtrend unter der wissenschaftlichen Lupe
Die unterschiedlichsten Diät-Trends tummeln sich heutzutage auf dem „Markt“.…
6. Februar 2020
Herzhelfer #5: Milch und Fleisch: Tierisch gut in Maßen
Eine herzgesunde Ernährung muss nicht zwangsläufig vegetarisch oder vegan sein.…
30. Januar 2020
Gesunde Ernährung – wie geht es wirklich?
Es gab wohl nie so viele Meinungen zu Ernährung wie heute. Täglich wird ein anderes…
23. Januar 2020
Das böse Gluten – wie ungesund es wirklich ist
Wir deutschen lieber unser Brot. So sehr, dass es seit dem Jahr 2014 sogar…
16. Januar 2020
Partner mit Herz – so einfach ist es!
Über 100.000 Herzalter-Tests in 7 Monaten – das ist die beeindruckende…