6. Februar 2020
Herzhelfer #5: Milch und Fleisch: Tierisch gut in Maßen
Eine herzgesunde Ernährung muss nicht zwangsläufig vegetarisch oder vegan sein.…
30. Januar 2020
Gesunde Ernährung – wie geht es wirklich?
Es gab wohl nie so viele Meinungen zu Ernährung wie heute. Täglich wird ein anderes…
23. Januar 2020
Das böse Gluten – wie ungesund es wirklich ist
Wir deutschen lieber unser Brot. So sehr, dass es seit dem Jahr 2014 sogar…
16. Januar 2020
Partner mit Herz – so einfach ist es!
Über 100.000 Herzalter-Tests in 7 Monaten – das ist die beeindruckende…
9. Januar 2020
Herzhelfer #4: Fett ist nicht gleich Fett
Noch immer hält sich in unserer Gesellschaft hartnäckig das Gerücht, dass eine…
8. Januar 2020
Wir haben die 100.000 geknackt!
Die Weihnachtszeit rückt näher und während man sich ohnehin schon nicht zwischen…
20. Dezember 2019
3 Tipps, wie Du gut durch die Feiertage kommst, ohne zuzunehmen
Die Festtage stehen vor der Tür. Und während man sich eigentlich darauf freut,…
11. Dezember 2019
Der NutriScore – (k)ein Einkaufshelfer?
Lange wurde darum gekämpft, debattiert, Umfragen durchgeführt und nun ist es…
4. Dezember 2019
Herzhelfer #3: Die Kraft der Pflanzen
Viele Studien haben mittlerweile gezeigt, dass die Mischung verschiedenster…
27. November 2019
Herzgesundheit auf vier Pfoten
Sie folgen gehorsam zu Erledigungen in die Stadt, begleiten den Wochenendbummel,…
20. November 2019
3 Dinge, die Du noch nicht wusstest über … vegetarische Ernährung
Vegetarisch ist nicht gleich vegetarisch. Denn jeder isst ein bisschen anders, hat…
13. November 2019
5 Fragen an … den Stifter Herrn Prof. Assmann
Jeder Erwachsene sollte sein Herzalter kennen, um so früh wie möglich Risiken für…